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2018年10月31日 13:46

金庸:人生就是大闹一场,悄然离世

金庸:人生就是大闹一场,悄然离世
文 | 武志红
昨天,金庸大侠去世。
金庸之子查传倜说,是昨天下午走的,“很安详”。
 
金庸曾说,最好的人生,是“大闹一场,悄然离去”。
 
他的人生,即如是吧。
 
特别是,他在我们华人的心灵世界中狠狠地“大闹了一场”。
 
他写了十五部武侠小说,字数超800万,全球发行量超3亿册,而和他有关的影视已超100部。
 
这是网上的一个说法,不过我有点怀疑,可能与他的小说有关的影视,应该远远超百部吧。
 
......
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2018年10月30日 12:46

最不该体谅他人的,是孩子啊

最不该体谅他人的,是孩子啊
文 | 五花鹿
上周五的《奇葩说》,让我在深夜2点哭得眼睛都肿了。
它的话题是:父母要和一个我不喜欢的人再婚,我该不该阻挠?
 
其中陈铭老师讲了肖骁的故事。
 
12岁时,肖骁的妈妈从外面带来了一个伯伯,肖骁非常不喜欢,于是开始了一系列的阻挠:甩脸色、发脾气、各种折腾让大人不能休息......
 
最后后悔了让妈妈放弃嫁那个伯伯。
 
只因直到28岁,肖骁才知道,妈妈当时很不容易。
 
在这个故事的最后,陈铭老师说:
 
再......
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2018年10月29日 12:30

印度暖心电影《嗝嗝老师》:父母,才是孩子最好的心理医生

印度暖心电影《嗝嗝老师》:父母,才是孩子最好的心理医生

文 | 周周 编辑 | 五花鹿

今天我叫儿子起床上学的时候,他低迷地说:“妈妈,我有点不开心。”
如果是两年前听到这句话,我脑子里会紧张闪过好几个念头:
 
他是不是不想去上学?
 
他是不是上不了学?
 
我该怎么去应对?
 
但现在的我却非常平静,坐下来问他:那是一种什么样的感觉呢?
 
他说:脖子有点不太舒服。
 
于是我陪他一起做深呼吸和按摩,慢慢地,孩子变得轻松平静。
 
说完,就从床上爬......
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2018年10月28日 13:21

拜托!这是婚姻,又不是职场

情爱,本是最美好的事,如果加进算计与掠夺,就成了最恶劣的事。
一个人的世界,可以分成两部分:以工作关系为核心的社会领域,以亲密关系为核心的私人领域。
两个领域都有各自的核心规则。
 
社会领域的规则是『权力』,
目的是争夺谁说了算,
当然最好是我说了算;
 
私人领域的规则是『珍惜』,
即我尊重你的本真。
 
如果在社会领域主要使用珍惜规则,
摒弃权力规则,
或在私人领域太多使用权力规则,
都容易将我们的生活弄得一团糟。
 ......
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2018年10月25日 12:19

“十三号室的惨叫声” :没有一个孩子,是来这世上当奴隶的!

“十三号室的惨叫声” :没有一个孩子,是来这世上当奴隶的!
昨天早上,刚醒来后刷微博,看到一段视频,讲“十三号室的叫声”。
十三号室,是山东临沂杨永信的戒网瘾中心的电击室。
听了一下,那叫声该是一个十来岁孩子的尖叫。
 
他像是在遭受酷刑,哭喊声非常惨烈,并且还在叫“妈”。
 
到了下午,微博上的新闻说不是电击,而是一位8岁患儿发出的哭声,13号室已经关停。
 
这个结论引起了一些网友的质疑。
 
也许是因为那个声音太像之前柴静在13号室拍的纪录片《网瘾之戒》中少年们的哭叫声,所以才引来浮想联翩,在人的脑里......
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2018年10月22日 12:20

包俊君:吃苦没什么了不起的,敢快乐才是真牛逼

曾经看到过这样一段话:
“人类有一个弱点。逃避那些有利自己身心健康、人际和谐的事情;反而沉浸在那些有损身心健康、阻碍幸福的小事中无法自拔……然后说:生活为什么对我这样的不公平啊!”
 
看完这段话,我内心深以为然,又细思极恐。
 
深以为然,是因为周围太多这样的例子。
 
他们一旦感受到了快乐,就无意识地想方设法搞破坏,把自己搞得留在痛苦里。
 
细思极恐的是,号称追求快乐的我们,竟在不知不觉中不断逃避幸福,制造痛苦。
 
当然,要对这个......
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2018年10月18日 12:09

冯月芹|已婚女性的困境:放下工作委屈自己,回到职场得罪老公

问|关键词:全职太太or工作

我和老公是不同两个省份的,结婚后他在大城市发展,而我在他的老家照顾小孩和公婆(婆婆有高血压,可是日常生活没有什么问题)。
 
我并不情愿过这样的生活,我想要的是自己经济独立,过的是一家三口的日子,周末回去探望老人家。
 
而且留在大城市就业机会也会大很多,在家全职太太4年了,我想上班,可是老公想让我找一些兼职,这样能留多一些时间照顾家里。
 
问题是在老家找一份兼职是根本不可能的事。
 
我觉得自己已经在做了很大的让步,可是他对我的耐性是越来越差,现在我也不想管......
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2018年10月16日 12:20

武志红:60%的家庭问题,都因为没处理好这种关系

在中国家庭,如果你和父母辩论,最后都指向一个问题:你要听我的。
我吃的盐比你吃的饭多,我走的桥比你走的路多,我经验这么丰富,所以我高明,你很傻,你得听我的。
我挣钱比你多,我劳苦功高,所以你要听我的。
归根结底就是你要听话。
 
所以有时候,我们在中国辩论,
 
招数之一就是对方和你对话,
 
经常将事件讲得特别复杂。
 
但事实上你说讲那么复杂干嘛呢?
 
不是就为了让我听你的吗?
 
但是我要问:为什么我就非得要......
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2018年10月15日 12:31

大鱼:一个巴掌拍不响?我打你一巴掌试试!

大鱼:一个巴掌拍不响?我打你一巴掌试试!

文 | 大鱼

01
这个世界上有很多咋听有道理,但仔细琢磨却荒唐无比,让人很窝火的话。
 
比如,一个巴掌拍不响。
 
我很小就意识到,这简简单单七个字,可能会毁人一生。
 
我的同学小原就是其中的受害者。
 
小学五年级时,小原转学到我们班,他瘦小、腼腆,不太爱说话。
 
班上的“小霸王”很快盯上了他,经常带着一些调皮的男生戏弄他、欺负他。
 
有一天放学,轮到“小霸王”做清洁,他一把抓住准备回家的小原......
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2018年10月12日 12:47

苏金刚|被弟弟债务逼到离婚的女人:中国式好姐姐的付出,何时才能停止?

苏金刚|被弟弟债务逼到离婚的女人:中国式好姐姐的付出,何时才能停止?
文 | 苏金刚 责编 | 五花鹿
前阵子听到了好友的诉苦,当时我们在路边大排档喝着啤酒撸串,几杯下肚,她说,弟弟想结婚。
 
我还没来得及恭喜她,就听到她叹了口气:
 
女方父母那边要20万聘金,我爸妈哪里拿得出来。我自己刚买了房子不久,又要还房贷。现在要想办法弄这笔钱,真是愁死了。
 
我条件反射般想抛出一句:
 
为什么要你来承担这事?
 
但最后还是停顿了几秒,没接话。
 
因为之前听她说过很多次弟弟的事情,诸如:
 
<......
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2018年10月12日 12:47

项丽娜:两个缺爱的人,婚姻会幸福吗?

文 | 项丽娜
Question
关键词:缺爱
 
两个缺爱的人怎样才能相处?
 
我老婆总觉得我不关心她不爱她,只要她觉得我对她冷了一点,或者是说了句她认为在批评她的话,她的情绪就会突然发作,骂很多难听的话。
 
我觉得我的心里很憋屈,我已经很努力在围着她转了,每次生完气我都主动找她道歉,为了跟她和解,一次次退让。
 
我知道我也有问题,我不会爱,不会表达爱,不会感受对方,不能及时看见对方,脑子里考虑问题总是讲道理。
 
我就是那种木纳的木头人。......
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2018年10月09日 13:19

清月|开跑车接孩子被踢出家长群:花自己的钱,得罪谁了?

清月|开跑车接孩子被踢出家长群:花自己的钱,得罪谁了?
1
网上一则家长因开跑车接送孩子上下学被移出班级群的新闻火了。
这位家长平时开跑车接送孩子上下学,结果老师在群里@这位家长,告诉他有家长反映他开跑车接送孩子,这样会让孩子形成攀比心理,不利于教育。
还没等这位家长反应过来,其他家长就开始帮腔了:
 
这样确实不妥,再有钱也要低调一些呀!
 
是啊,不就是送个孩子嘛,普通点的车也行啊!
 
反正你们也不差钱!
 
而这位家长有理有据地回怼了他们,观点明确:
 
钱是我挣的,不偷不抢。......
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2018年10月07日 12:17

幻想破灭后,才开始活得像个人

须知参差多态,乃是幸福本源。
罗素如是说。
 
然而,同时,
参差多态的万物,也在追求着合一。
 
讲一个故事吧。
 
一位男士,他的前妻一直在肆意攻击他,并用各种方式掠夺他的财产,他一直处于被动、不利的招架中。
 
他突然找到了非常有利的事实,可以保护他,并狠狠地反击前妻,至少可以让她停止攻击。
 
但是,谈起这件事时,他毫无兴奋感,甚至是毫无感觉,他进入了一种奇怪的平静状态。
 
这是他常有的一种状态,就是瘫在家里的沙发或......
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2018年10月06日 12:15

人生最大的危机,是你开始太在乎别人

看见关系,看见对立面,看见潜意识,看见身体,看见情绪,都是为了,看见自己!
 
先来读一首鲁米的诗:
 
与你自身的纠葛
所有天堂的精灵
都会屈尊将你服侍
如果你能猎获
你野兽般的自我
你就获得了特权
掌管所罗门的王国
 
一位来访者,很长的时间里,她每次来到咨询室,都会同时想到两件想谈的事,这两件事一个向左一个向右,她不知如何选择。
 
并且,这两件事中,有一个是永恒的主题:她会责怪自己太拖延,过去的一周或某一段时间,过得非常没效率......
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2018年10月05日 12:14

所谓高情商,从来不是失去自我的察言观色

1 压抑
我们之所以会埋藏着这么多敌意,
关键不是人性恶,
而是人性被压抑的太厉害了。
 
2 攻击
 
如果你期待什么事情都做到一百分,那就意味着,你一直在绵绵不绝地攻击自己,因为这根本做不到。
 
3 愧疚
 
“我是为了你”
——当有人使用这句话时,它的潜台词是:
 
一切的责任,和其中的坏,也将由你承担。
 
而我是好心的,所以要被免除一切责任与愧疚。
 
4 愤......
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2018年10月04日 12:03

惜命最好的方式不是折腾自己,而是看见身体

1 疾病               
每一种疾病都是一种表达,
当我们压抑一些东西,
不允许它在心理和灵性层面表达时,
它会通过身体而表达,
这就是身体的疾病。
 
2 边界
 
皮肤的隐喻:皮肤,是我们身体的表层,它将脆弱的肌肉、骨骼、内脏等围裹起来,对其构成了保护。
 
皮肤的第一个隐喻是,边界。
 
如果你守不住自己的边界,
你的边界总被入侵,
那么你就容易得各种皮肤病。
 
<......
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2018年10月03日 12:05

一个人蠢不蠢,主要看潜意识

1 体验                  
无论头脑多么强大,
人终究,还是被体验所决定着。
 
你的头脑太相信什么,
这相信就会成为你意识的疆界。
 
如拿掉这份执着,而愿坠入未知,
你会碰触到不可思议的存在。
 
2 对抗
 
积极是『意识』,
对抗积极是『潜意识』。
 
这样的人,意识层面被别人绑架了,
他以为的意识中的声音,多不是自己的。
 
即&ldq......
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2018年10月02日 12:00

真正开挂的人,都能与自己的对立面和解

当你看到了A,也就意味着你看到了-A。
这是一个不二定律。
这个定律,还引出了人性的另一个定律:我们追求人性完整的动力,胜过对幸福快乐的追求。
 
昨天“看见”系列的第一篇文章,讲了看见关系,而关系中,特别是至为重要的关系,这种追逐自己对立面的现象,非常普遍。
 
例如,一对青年约会。当男孩到女孩家楼下等待时,女孩永远都试着在同一个地方找他,而男孩绝不会在同一个地方等女孩。
 
他们花了很长时间,才看到这份差异。
 
看到这份差异后,他们想彼此配合,但因此都不太舒服。......
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2018年10月01日 14:36

一个人慢慢变好,是从这件事开始的

讲一个故事吧。
一位女士,名牌大学毕业,在一家效益不错的外企工作。
一次咨询中,她提出的问题是:她总处理不好人际关系。
 
并且,她总结出来的规律是,很多关系一开始都还不错,但逐渐的,就变得越来越糟糕了。
 
我请她讲一个最近发生的具体例子,讲得越详细越好。
 
她讲完后,我总结说:
 
在某个时间的某个细节上,你对对方有愤怒,你用某种方式表达了你的愤怒,对方也有不高兴,回击了你,你更愤怒,用更强烈的方式回击了他……
 
她打断我说:我没......
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