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2019年04月30日 14:55

为了不被骂,我挨饿半个月|不敢回怼,压垮了多少成年人

文 | 五花鹿
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前几天,有个新闻刷遍全网。17岁的少年从一辆车中跑出,直奔桥边,翻身一跃,跳桥身亡。
 
起因是:
 
他和同学发生了冲突后,被妈妈批评了。
 
整个过程不过几秒,妈妈反应过来时,已经无力挽回,只能捶地痛哭。
 
很多文章都在谴责妈妈。但由于不清楚具体发生了什么,也看到了妈妈的痛苦,在这里,我们不做太多的评价。
 
但当看到网友对孩子的批评,说他脆弱、矫情,甚至有人说,就是从小骂得少才会这样,要更严厉一些等等,我真的非常愤......
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2019年04月28日 18:16

没有一个社恐,能活着熬过当妈头两年

没有一个社恐,能活着熬过当妈头两年
文 | 懒妈
 
社恐(社交恐惧)这种病,不会真的要你命,但会给你大山一般沉重的压力。
 
一个社恐障碍,要怎样才能过得自在?
 
这个问题的答案,我是直到成年以后,才大概想明白。
 
要想应对它,只要克服最常见的三个场景:
 
妈妈还是忍不住要唠叨对吗?
 
没关系,我早就长大了,我可以不听她的话呀。
 
自己也有恨铁不成钢的时候是吗?
 
很好,那就让我们先分清哪些可以挑战,哪些是本性......
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2019年04月26日 12:18

婚后丈夫遇到灵魂伴侣,我要不要放手?

来源 | 武志红心理问答平台 整理 | 陈沉沉
我们的心理问答平台正式上线一周了。时间虽不长,但大家的信任和热情我们都感受到了!现在平台上,每天都能收到大家陆陆续续抛来的问题,咨询师们也十分用心地提供了非常多专业而暖心的指导与回答。在感谢每个人积极参与的同时,着实也值得给忙碌的老师们点一个大大的赞。甚至还有不少热心互助的小伙伴,也参与到了回答的队伍里,他们留下的回答质量也毫不逊色。从咨询师和小伙伴们的优质回答中,我们整理了部分内容,今天想分享给大家。在其中,你也许能看到自己的影子,回忆起曾经经历过,或目前正在困惑的类似问题,感受到那些能够触及内心的温暖.....
 
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2019年04月24日 15:13

4月抑郁多发:什么样的人,更容易抑郁?

4月抑郁多发:什么样的人,更容易抑郁?
文 | 五花鹿
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春天真是个让人抑郁的季节。隔三差五的阴雨天、倒春寒,影响着人的情绪。失眠、沮丧、提不起劲,成了很多人的常态。轻则有抑郁的情绪,重则抑郁症爆发。
 
国内心理门诊的接诊人数,更接近了顶峰。
 
我也赶上了这趟抑郁的潮流。
 
面对不断堆积的工作量、一团糟的生活琐事,从一睁眼就忙啊忙,但却常常掉链子,效率低,压力大,动不动就哭。
 
晚上躺在床上,明明很困,却睡不着。
 
什么加油、坚持、挺住的口号,听着就没劲。
 
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2019年04月24日 13:15

武志红:一个人气场强不强,看他房间就知道

文 | 武志红
广州日报之前有一位社长。他在北大做招聘演讲时,不动声色,没有使用强烈的情绪,也没有使用华丽的词藻。但能量场非常强,有极大的感召力,听得我热血澎湃,然后决定投简历,于是毕业后,我就这么去了广州日报。
 
上大学和毕业之后,我听了太多的课,我发现:有人讲课,他的能量覆盖范围,好像就讲桌这么大,你很容易听得昏昏欲睡;而有人讲课,能量则像是覆盖了全场,你会听得很带劲,就像这位社长。
 
这就是一个人,自我空间大小的区别。
 
自我延伸的空间,即「自我空间」,也可以称之为自我疆界,即自我能量能延伸到的边界......
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2019年04月21日 13:01

看到我幸福,我妈很失望:伪挫折教育,是给孩子的毒药

文 | 南嘉鱼

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看到一个视频,既好笑,又让人难受。
 
小女孩对爸爸说:
 
爸爸,你有一个缺点,知道是什么吗?
 
就是,你有时候老是让人不开心。
 
小女孩继续说:
 
爸爸,我觉得这样不好,你能改掉吗?
 
面对孩子的请求,爸爸斩钉截铁地回答:
 
“不能!”
 
“就是要让你现在经常不开心,以后你才不容易崩溃。不可以做温室里的花朵,否则到进入到社会无法生存&hell......
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2019年04月18日 14:00

武志红:明明是天才,为何自甘堕落

武志红:明明是天才,为何自甘堕落
文 | 武志红
 
我们认为,自己的某些特质是“好我”,这些特质可以让自己维持并促进关系的发展;
 
而自己某些特质的是“坏我”,这些特质会导致一个关系的疏远甚至结束。
 
电影《心灵捕手》中男主威尔的逻辑,其实就是——“天才”是坏我,“平庸”是好我。
 
因此他不愿意别人因为他是天才而接纳他,他更愿意别人仅仅因为他这个人而接纳他。
 
他讨厌他的天才。
 
今天的【武志红不定时谈心室】......
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2019年04月16日 12:36

那些不被原生家庭认可的人,在爱情里都有同一个困境

那些不被原生家庭认可的人,在爱情里都有同一个困境
文 | 大脸
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热播电视剧《都挺好》完结,除了苏家一家人错综复杂的关系引发热议,苏明玉与石天冬的爱情也是一大看点。
 
女主角苏明玉事业很成功,她打拼多年身居高位,在公司处理各种人事纠葛和困境时,表现得铜皮铁骨、杀伐果决;
 
在家庭里,她是最不受宠也最被辜负的,但看似冷漠的她,在家人接连出现困境时,一次次出手相帮。
 
然而在爱情上,她的所作所为,就不那么令人省心了,网上甚至发起了一个热门讨论:苏明玉在感情上算不算渣女?
 
· 很随便地睡了人家,很明显地搞暧昧,让石天......
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2019年04月15日 15:30

3岁童模被亲妈虐打背后:比啃老更可怕的,是啃娃

3岁童模被亲妈虐打背后:比啃老更可怕的,是啃娃
文 | 冰千里 编辑 | 五花鹿
前两天,一则关于“童模小女孩被妈妈飞踹”的爆料上了热搜。在画面中,小女孩刚弯腰放下手中的篮子,妈妈上来用力一脚,把弱小的她踢出了一个踉跄......如此凶狠,让人心寒。
 
随后网友爆出,视频中的这个女孩叫妞妞,是一名三岁童模,每天的拍照量难以想象。
 
 
对她而言,被妈妈打好像已成常态。
 
不配合拍照,被妈妈伸手打。
 
不配合拍照,被妈妈拿衣架逼到墙边大吼。
 
这样的画面,着实让人心痛。
<......
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2019年04月09日 13:36

武志红:好好睡一觉,是三亿中国人的奢侈品

前段时间看到一个热搜:三亿中国人有睡眠障碍。
 
而90后熬夜更是成家常便饭,三分之一凌晨1点才入睡。
 
90后比老年人面临更加严重的睡眠问题,84%的90后存在睡眠困扰,90后也被称为最“缺觉”的一代。
 
报告显示,3/4 的“90后”是在晚上11点后入睡,1/3 是在凌晨1点入睡。
 
我们新入职的一位同事就曾是“缺觉”一代——她每天下午1点上班,凌晨0点左右下班,晚上两三点入眠、甚至通宵成为了常态。
 
这样的常态,导致她辞职后,缓冲......
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2019年04月05日 12:33

《都挺好》苏明玉:我为什么不敢爱?

《都挺好》苏明玉:我为什么不敢爱?
文 | 南嘉鱼
在网上看到一个讨论,问:《都挺好》中的苏明玉,在感情上算不算渣女?
有人说算,有人说不算,双方各执一词。
有一点可以肯定:苏明玉在和石天冬的相处中,有逃避责任的倾向。
 
两人恋爱时,她表现得忽冷忽热,若即若离;
 
前一晚还一起睡觉,第二天就跟什么都没发生过一样;
 
苏大强住院,她没等石天冬解释,就急于和对方划清界限。
 
但是,这并不能说明,她不爱石老板。
 
毕竟,她无论开心难过,都会第一个想起......
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2019年04月04日 12:26

“流浪大师”沈巍引热议:童年被打扰的人,内心都不稳定

“流浪大师”沈巍引热议:童年被打扰的人,内心都不稳定
文 | 冰千里 编辑 | 五花鹿
 
心理学上有个概念,叫未完成事件。指的是:那些未完成的事情,从来不会消失。它们总会留在潜意识里,成为一个未解决的情结,影响着后来的人生。
 
例如某个梦想被粗暴打断、某个爱人不告而别、喜欢的东西总得不到、父母突然离婚等。
 
与之相对的,是事件的完整性。
 
人的一生,都在追求完整的体验。
 
甚至,我们对完整的渴望,胜过对幸福的追求。
 
小到学走路、上学、交友、考试,大到工作、结婚、生子。
 
<......
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