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解读身体,疗愈自己 | 舞动成长疗愈初级班招募


开启身体智慧

解读身体,疗愈自己


我们大多数人对身体的了解还仅限于一般常识性的认识,也仅能在这个认识水平上利用身体。其实,这是对身体的一个极大的浪费,身体的智慧远远超出了物质层面的冷暖温饱,它如影随形着我们,从生命最初开始。所以,身体的智慧是值得我们敬畏的,它所知道、所了解的远远超出我们自己。


我在我的舞动治疗课程体系中,把身体疗愈分成三个层面,离我们最近的一层,是与我们所处的现实层面相连接的部分,这部分身体的感觉多与现实相连接,也是最容易被我们觉察到的,在舞动治疗课程体系里,属于初级阶段,是和自己身体做工作的一个阶段。拓宽身体动作领域,分别从时间、空间、力量等维度探寻和理解自己与生俱来的身体动作特质,通过动作分析了解自己身体动作的特点和局限,更真实的理解自己身体,也就更真切的理解了自己。


现实中所遇到的困境,多与自身身体模式之间的矛盾与冲突有极大的关系。在完善身体动作的过程中整合自己,是我们舞动疗愈初级班所做的事情。我们与身体真正连接的时候,身体被看见、被接纳之后,它会像一头欢快的小鹿,奔跑着歌唱……它的敏感度、表现力提高了,它像经过从里到外的冲洗一样,轻盈、通透、灵活、敏锐。整个身心愉悦美好,那种蠢蠢的,有待绽放的冲动一直围绕着我们。


舞动疗愈初级班更像热恋,一场与身体的恋爱!


本次舞动成长小组招收初级班的学员,不需要有舞蹈基础,不限男女。我们邀请对心理学感兴趣的朋友,正在从业的心理咨询师,现实中遇到困扰的朋友,想要自我成长,了解自己,追求更美好生活的朋友们都来参与!我们的课程就像一束温暖的光,笼罩着你、指引着你,去实现你所想、所要;陪伴着你、支持着你,去探索你所恐、所忧;相信这束温暖强大的光一定会给您的生活带来美好的改变,来吧!加入我们!!

课程要求 

1、欢迎对心理学,个人成长,了解自己,想解决现实问题的朋友参与。上课时请朋友们穿上宽松的衣裤,自带厚袜子,以便身体自由、舒展的律动。


2、课程属于心理疗愈式课程,为封闭式,遵循保密性原则,人数10—12人,中途不增减人数。


课程费用 

每人每次380元,需要一次性交完4560元。(中途不予退费)


上课地址 / 时间

广州越秀区中山三路125号金宝怡庭

2016年9月26日(周一)  19:00—21:00开始第一节课,之后每周一开课一次,共12次。(如遇公共假期顺时延后)


付款方式 

银行卡:6222 0036 0211 2154 111 工商银行广州分行长寿路支行武志红

支付宝:wzh_book@163.com  武志红

咨询详情:020-83653360,020-83653295


导师介绍 



王宇赤

心理咨询与治疗硕士研究生

舞蹈教育学士学位

国家二级心理咨询师

欧洲舞动治疗协会认证舞动治疗师 

EMDR创伤治疗师  

2005年开始学习和实践舞动治疗,迄今舞动治疗实践累计5000个小时以上。人称“广东舞动治疗第一人”。舞动治疗方面深厚、扎实的基本功,加上悉心专研的实践态度,形成了独树一帜、自成一派的舞动治疗课程。特色舞动课程:舞动身体疗愈初级班、舞动创伤疗愈中级班、舞动灵性觉醒高级班。每个班都有一个自己完整的课程体系,三个班又紧密相联,环环相扣、层层深入。分别从身体的现实层面、身体的记忆层面和身体的灵性层面逐步深入进行舞动治疗的干预,使人在身、心、灵都得到疗愈。目前初级班15期,中级班11期,高级班2期。

先后写有舞动治疗30余篇有影响里的文章:《身体的“通”与“透”》、《柔软的身体里处处有惊喜》、《重塑身体记忆,绽放生命奇迹》、《身上的痛,是心灵的伤上、下》、《女人的年龄看身体》、《男人的身体很有趣》、《语言是身体的末梢》等。


武志红的微信号:wzhxlx

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