​时间，是一个非常有趣的东西。

修行讲活在当下，因只有当下这一瞬。很多人觉得这不可思议，其实你感受一下就知道，你只能活在当下这一瞬间。

佛学干脆说，过去心不可得，未来心不可得，也没当下。

最高的境界，和最低的境界，往往是一样的。修行和佛学这么高的境界，其实小婴儿一出生就有。

对于小婴儿来讲，他就只有当下。

但这导致一个婴儿的经典问题：婴儿一个愿望升起，如当下能立即满足，它就活了，如不能立即满足，它就死了。

这不是比喻，是一种很真实的感受。弗洛伊德讲生本能与死本能，我暂时喜欢讲生能量与死能量。一个又一个的愿望得生，婴儿的生命力就会变得强大，且充满生机勃勃的热情。一个又一个的愿望得死，那么这股能量变成死能量，它像是黑色的，或向外攻击或向内攻击。

对婴儿来讲，这是真实的生死感。

巨婴的时间感，和婴儿的时间感，是差不多的，他们也只有当下这一瞬，如果愿望被满足，就觉得很好，如果不被满足，就立即会有暴怒，或无助，而自我也像被摧毁了一样。

各种歇斯底里、情绪失控，都藏着这一感觉——啊，我的愿望死了，我觉得我要死了，不，我要你死，我和你一起死……

成熟的人，和婴儿与巨婴的巨大差别是，他有了时间概念。

有了时间概念后，生死考验，就不再局限于当下一瞬间，而是可以拉长到很长时间范围内。如此一来，愿望得生的可能性就多了太多倍。

所谓的延迟满足，其实指的是我相信在更长时间内，因投入与机会增多，所以被满足的可能性会增加。

中国式养育中，挫折教育容易变成，白白折磨孩子，这是无益的。如要做挫折商训练，就必须得有这个感知——随着时间累积，靠自己努力与必要帮助，孩子的愿望最终实现，虽然遭受了一些挫折。

对婴儿来讲，生和死就是这么直接。当下被满足，就是生，没被满足，就是死。

巨婴也是卡在这种时间感中，当下没被满足，愿望立即变成死能量，要么攻击别人要么攻击自己。但形成了更好的时间感后，巨婴就会知道，随着时间累积与投入增加，愿望实现的可能会增加，于是生能量逐渐变强。

空间感也是一样的。婴儿和巨婴也没有空间感，觉得自己一个愿望，在目前这个空间不能实现，愿望的能量，也会变成死能量。

但成熟的人知道，这个空间不行，可以换个空间啊。譬如恋爱，这个人不合适，可以换一个人啊。

可婴儿和巨婴会真切觉得，只有目前这一个空间，一种选择，这是错觉。

掌控感是生命很根本的东西。婴儿的掌控感很脆弱，一是因为能力弱，二是因婴儿只有当下这一个时空，所以觉得，必须在当下这一个时空中实现愿望，否则这股愿望就死了，而这股愿望又简直等同于自己，所以自己也要死了，具体的体验就是，自己像碎了一样。

巨婴也一样，所以和婴儿与巨婴打交道，要知道他们的确不易。你可以不包容他们，但至少懂得这一点。

相反，成熟的人则知道，即便我在这个时空甚至很多时空受挫，但我还是相信，我能在更多时空中增加我实现愿望的可能性，我基本确信这一点。

这就是所谓的韧劲。作为一个能量体，成熟的人的能量有了韧劲，轻易不会再破碎。

拿时间与空间，做生能量与死能量的转换。说起来，就是这么简单。但这么简单的道理，要成为扎实的自我品质，却非常不易，它需要被体验到，而且需要很多很多次的体验，才能变成确定的个性。

最终你会形成这种稳定的感知：随着时间累积与空间转换，你的愿望得生的可能性会增加。

由此，你的生能量就变强了，而死能量就会变弱。死能量，逐渐在变成生能量。

然而，很有意思的是，婴儿的时空感，从修行的最深境界来看，又可以说是对的。

成年人的时空感，看似成熟合理，但这必然意味着对时间与空间的切割，而他的自我与其他存在，也就有了割裂感。对此，最懂得时空是怎么回事的爱因斯坦说：

一个人是被我们称为所谓“宇宙”的一部分，受时空限制的一部分。他会觉得他的思想与感受和世界其他部分是割裂的，这是他的意识的一种错觉。这种错觉是我们的牢笼，将我们的欲求和情感限制在少数一些和我们亲近的人当中。我们必须将自己从这个牢笼中解放出来，拓宽我们的胸怀，去拥抱所有生灵和整个世界的美，这是我们的使命。

如果一个人，先发展出了一般成熟人格的时空感，以此能做好死能量向生能量的转换，而后又体悟到，没有死这回事，那就完全不同了。

我偶尔能体验到这一点。

一个晚上，半夜醒来，感受到非常强的能量在流动，于是保持身体不动，让这股能量流动，最后竟体验到万物合一的感觉，体验到我就是你你就是我，我就是万物万物都是我。

那时像是体悟，也像是幻觉：一亿年和一秒，是一回事，而除了眼前这个空间，再无其他。

真是无比美妙的感觉。

这个分享，引起两个网友在我微博上讲了他们的类似感觉：

真的呢，我忘了是初中还是高中，中午睡觉，也不记得是睡还是没睡，躺着躺着突然思维不知道飘哪里了，好像是看到了宇宙，生命的最初，说不明白，眼泪就流出来了……就是那种the one的感觉吧。真的很神奇，我还记得那天下午觉得周围的世界特别的耀眼特别的美丽，内心是充满了感激。

我有三次巅峰体验：在一个金银花墙的花园，花香分子钻入我身体每一个细胞，我身体慢慢融化与花香分子合而为一；躺在亚龙湾雪白的沙滩上，我的身体慢慢融化分解成一粒粒细沙，和沙滩上的沙粒混在一起；仰躺水面，耳朵没入水中，嘈杂声没有了，看着蓝天白云，我的身体也慢慢融化，和水和天融为一体了。

所以，世界真是很奇妙。成熟自我的人，有正常的时空感，因此耐挫能力会强很多，但他们也因此容易活在割裂的世界中。

婴儿和巨婴，有看似幼稚的时空感，但有些时候，他们反而容易碰触类似的这种时空消失而万物合一的感觉。

也许最好是，这两个时空感都能体验到吧。

作者：武志红

微信：wzhxlx

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