​踯躅不前、犹犹豫豫、难以成事甚至一事无成的人，很可能是担心，自己的创造物，可以被轻松毁灭掉。

自己的创造物，就是生，毁灭的力量，就是死。

不过，这种毁灭的力量，既曾经展现在外部世界，譬如家庭和社会的毁灭性力量，也扎根于自己内心。

扎根于内心的，可称为毁灭欲。毁灭欲，和创造欲，都很根本。

创造欲和毁灭欲，也可称为生本能和死本能。

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任何一个存在，都有生与死。譬如愿望、欲望、情绪情感和想法。我们通常的生与死的考量，是针对一个肉体生命的出生与死亡，但生与死的范畴可以无限延伸一般，任何一个事物，都有生与死。

创造，会带来快感；毁灭，也可以带来快感。

然而，创造很难，毁灭却很容易。

所以，当创造力没有很好形成的人，会去追求毁灭欲，以体验毁灭带来的快感。甚至可以说，死本能释放时的，如死神一般自恋的快感。

一位女子，看到有几件重要的好事正在发生，她感觉到喜悦，随即陷入恐慌。

觉知这份恐慌，发现她是担心这几件好事会落空。

接着谈着谈着，她开始宣泄她的怒火。这份怒火，是她的毁灭欲。所以，看起来她是担心外在的力量会毁灭好事，但更是她内在的毁灭欲让她害怕。

安静下来时，有时会听到万物的乐章一般。偶尔想，这些乐章中的节奏和韵律，之所以那么美妙扣人心弦，其实就是在拨弄生与死。

连续是生，断裂是死；高音是生，低音是死。如果只有一面，也就没有了节奏与韵律。两面都具备时，才构成了生与死力量的双重交织。

当然，从整体上，一首乐曲就是一个创造物。

万物的这个乐章，宇宙的这首乐曲，其实一直都在演奏，从未停止。当然，从物理学和哲学的角度看，宇宙也是有生命的，它有生，也有死，只是横亘无数亿年，所以我们觉得像是永恒。

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心理学中，人本主义心理学和积极心理学喜欢讲人行善讲光明，这是追求生。但因为缺乏了对死的了解，缺乏对毁灭欲的探究，所以显得单薄，缺乏魅力。

精神分析既谈生也谈死，因此有了极为丰富的层次和纹理，如同一首恢宏而又无比细腻的史诗一般，具有非凡魅力。

太自恋的人，只希望看到自己的欲求实现，因为这时就意味着，这个欲求成为了生命。

然而，对于那些不太值得的欲求，太难以实现甚至根本没可能的欲求，自己也无妨去做一下死神，主动选择让自己的无望的愿望死掉。

毁灭，是一种强大的力量。不仅要毁灭掉自己无望的东西，挑战自己的自恋，也要去毁灭掉别人加在你身上的不合理的东西，以挑战别人的自恋。

一位超级好男人，一次喝了一点酒，然后进入一种状态，感觉死神在拉着去跳楼，他使劲控制住自己，但他感觉中这种毁灭感不要太爽。

之后的一段时间内，他突然有了一些力量一些魅力，也可以对别人说“不”了。

我们的确不仅可以去释放自己的创造欲，也可以合理释放自己的毁灭欲。

创造欲和毁灭欲，可以相互转换。创造欲低的人，必有高毁灭欲。

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所以那些看起来人很好但没做成什么事情的人，一有机会，也会展现出可怕的毁灭欲。他们有无数种巧妙方式表达毁灭欲，譬如对创造者批评和乱建议，经典如明朝的东林党。

写这篇类似于哲思的小文，无意说毁灭欲就是不好的，而只是试着表达一个中立的感悟，如果说有愿望，那会是：

愿你能自如地去拨弄生和死的乐章。

​作者：武志红

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