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听报道
文 | 黄永恩 编辑 | 陈沉沉
它是如此的可怕！
巨型的章鱼怪，怒瞪着眼睛，弓着身，张舞着巨臂捕扑而来。
快，快，快用冰冻术将它连海水一起冰封！
呼~～！封印了！
海面回复了平静。
这个如同动画片式的情景，是一位来访者的意象。
他的咨询已经过去很多年了，但这个意象却多次在我和不同来访者的咨询过程中被唤醒，出现在我脑海里。
我仔细体察，可能与我自己有关，也可能与正在与我一起工作的来访者的潜意识内容有关。
我尝试去验证，幸运的是在某次咨询中，这个意象再次出现了。
被遗忘的和被压抑的
我的来访者Q，是一个40岁左右的女性，感觉文雅且友善，面带笑容。
她咨询的原因是失眠，已经有两年了，并且自述以前的一些事情忘记了。
妈妈已经去世，爸爸与妹妹生活在同一个城市，但关系不好，分开住很少来往。自己与先生在另外一个城市生活。
我询问两年前发生什么，以及两年来现实生活的情况，好像一切正常。
Q的回答显得很自然：
先生对我很好，目前的生活挺满意的。
工作虽然忙点，也属于可以接受的范围。
老板与同事都很友善，工作方面没什么压力。
偶尔会惦记爸爸，但想起以前他经常欺负妈妈，骂妹妹。
我经常站出来保护妹妹，也被爸爸臭骂，话语很难听，是羞辱性的语言。
记得有一次他很凶，我和妹妹很害怕，逃到外婆家去住。
妹妹很恨爸爸，现在都很少理他。我最近老觉得爸爸老了，应该很孤独，好像很可怜似的，谈起他感觉很纠结。
在后来的一次咨询中，Q谈到了近期做的两个梦：
梦境一
回到家，我到杂物房看一下我的旧衣服，它们在一个超大的藤篮子里。
我发现旁边有些发霉了，拉开看一看，背后全部发霉。
看一下墙，油漆都浮起来了，应该是旁边房间漏水。走到旁边一看，是洗衣机漏水吧。有一处水特别多，差不多要爆了，我跟外婆（过世了）说，外婆看了一下说：“快点拿个水桶来，应该快要爆了”。
我说：“水桶已经拿了，墙不会爆出来的”。
外婆说“弄爆它吧”。
我看着快爆的墙，心想：“里面可能很肮脏，好像有虫”。我用手摸着，好像要爆了。
醒了。
梦的解析
“家”代表来访者的内心，“杂物房的旧衣服”代表着过去。
“发霉”代表生活中某些事在发酵且很长时间没有去清理了。
“油漆都浮起来快爆的墙”代表在防御的“心墙”快撑不住了。
“漏水”可能与情感有关。
Q觉得“里面很肮脏，好像有虫”，寓意着她在犹豫，不大愿意去面对里面的肮脏与麻烦。
外婆曾是来访者的保护者，“过世的外婆”在梦中出现，按心理分析的观点是智慧老人的原型，她向来访者发出指引：是时候去弄爆它了。
我询问Q以前的感情经历，她谈起之前有过一次婚姻。
前夫是中学时认识的，离婚后妹妹问她有没有爱过他，那一刻她突然有一个奇怪的感受，就是发现自己竟然没有感觉，不知道自己是否喜欢他。
拍拖好多年，好像是该结婚就结婚了。
妹妹曾看过她用信纸写的如日记般的文字记录，认为前夫有虐待她。
她也记得是有这么一封信，但内容完全没有印象了。
她自己没感觉受虐待，但好像有些事情真的忘记了。
谈到前夫，只记得他很控制，骂人很难听，分手时他很不理解及很伤心。分开后，她来到现在的城市重新开始生活。
谈到这里，我脑海中冰封章鱼怪的意象被唤醒了，很明显这是由她所引发的意象。
潜意识中她“冰封”了某些东西，或许是某些不愿意面对的，让自己害怕的，或是感觉肮脏的、让自己觉得麻烦的记忆。
弗洛伊德认为，遗忘是由压抑引起的。
遗忘是为了避免唤醒令人痛苦的情绪体验。将记忆信息排除在意识之外，这些记忆不是不存在，而是被压抑了。
意象中章鱼怪明显极具攻击性，章鱼的攻击方式就是控制猎物。
这跟她前夫的控制相吻合，她很可能使用“魔法”将可怕的章鱼怪连同海水一起封印了。
然后转身离开，开始新的生活。
梦境二
我看见自己的背影，是一个灰白长头发的老妇人。
行动还很自如，不是很老，穿着粉红色有花纹的裤子。突然感觉内急，完全来不及找厕所，屎拉到裤裆了。
因为怕给人看见，躲到街边角落，把裤子脱下，清洁自己的屁股。
感觉很尴尬，想把裤子扔掉，但经常有路人经过身边，后来发觉别人根本嗅不到，我就大胆地把裤子丢掉了。
接着很轻松地走了，之后看见自己变回年青了。
醒了。
梦的解析
粉红色有花纹的裤子，Q记忆中是多年前很喜欢的，应该是和前夫生活期间买的裤子。
内急找厕所的梦很常见，通常象征着内心某些情感憋得难受，想找地方排泄。
梦中“完全来不及找厕所，拉到裤裆里了”寓意实在憋不住了，防御已经失效。
“躲在角落清理屁股”，屁股位于身体的后面，“清理屁股”寓意着清理遗留在身后（之前留下）的事情。
虽然很尴尬，但最后“大胆地把裤子丢掉”寓意着自己终于鼓起勇气，真正地去面对它，再选择丢掉。
处理后自己从“灰白头发的老妇人“变回年轻了，寓意着生命力的回归。
小时候，Q的爸爸很凶，经常欺负妈妈，经常骂她和妹妹、羞辱她们。
她内心既害怕又愤怒，对爸爸心怀恨意，但她不敢象妹妹一样表达愤怒。
这种愤怒、恨意、敌意就是攻击性，她不敢对爸爸攻击，对攻击性选择了压抑。
内在的恨意、敌意就向内形成自己不可抗拒的、很可怕的形象，例如章鱼怪。最后选择逃避、远离。
攻击性是生命力的一部分，对个体发展很重要。
敢向对方表达愤怒，其作用之一是划清自己与他人的界限。
“你这样对我，我很生气！”甚至直接给他一拳，这些都是愤怒的表达方式。
你表达了才会让他明白你的界限，再想这样对待你，他就要考虑后果了。就效果而言就等同设定了边界。
有没有发现，所有愤怒的力量都是巨大且很有能量的。当你能展现你的攻击性，你就不会再感觉无力。
相反，压抑攻击性你所感受到的是虚弱与无力，最后只能选择逃避。
在关系中因渴望维持亲密而压抑攻击性。必然会在关系中处处忍让，处处迁就，逆来顺受。
反观，在关系开始时，对方也是在学习与你相处的方式。
你的反应其实是强化对方用这种模式与自己相处，这无异于在诱惑别人攻击自己。
长大后拍拖，习惯性地选择熟悉的模式，就是与爸爸间的迁就模式。
与前夫拍拖很多年，按道理应该很了解他的性格，却在没有感觉到爱意的情况下，她选择了一个控制自己的，同样经常骂自己的丈夫。
虽然不能确认是否如妹妹所说的被虐待，但最终一样感觉受不了，选择分开、逃离。
他太强大，太可怕了，我无力应对，将“可怕的章鱼怪”封印起来。
人内心的景物，不管是美艳的鲜花，还是狰狞的魔鬼，都是由自己心灵的能量所衍化。
可怕的章鱼怪也属于心灵能量的一部分。封印了它，表面上风平浪静了，你意识不到它的存在，不等于它就不存在了。
它还在影响着你的生活，潜意识通过你身体的症状来表达，比如失眠、多梦与记忆的忘却。
封印了它，等同于你封印了属于自己的心灵能量。
将有限的心灵能量压抑到意识的角落，甚至压入前意识区域 ，你将没法调动它去滋养生命，犹如禁锢了生命力。
梦中的外婆，是智慧老人的原型。
她指引Q准备好水桶去弄爆它，是去面对它。
水桶就是容器，有容器就能去容纳它。
只有去面对它才能最终处理它，转化它。
生命能量被禁锢，自己就变成了灰白头发的老妇人，生命能量的回归自己就会变年轻。
梦知道答案。
勇于面对真实，面对苦难。
不压抑，不逃避。
接受它，它就是生命的灵丹，
能有返老还童之效，让你活出精彩的人生。
黄永恩，广东省心理学会心理咨询与治疗专业委员会委员；国家二级心理咨询师。
擅长领域：婚姻与情感；职业压力与人际关系；儿童、青少年心理与亲子关系；抑郁、焦虑、恐惧、强迫等情绪问题；性心理，睡眠障碍问题。
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