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文 | 武志红主创团
今天网上劝父母戴口罩的话题很火。
这几乎是绝大多数年轻人的苦恼。
挺让人心急的。
尽管现在许多年轻人都学会了慢慢来：先是转发任何可以看到的新闻，然后口头做教育，最后再说服他们戴口罩。
但结果往往是面对着微信群一片沉静、父母一句“没那么严重”，真是让人更急了。
越心急，就越想转发给新闻。
越转发，就自己越紧张，也让家人更厌烦。
我昨天回家前，妹妹说父母不重视，气得我转发了各种信息到群里，晚上一回家谁说不严重就怼谁，一轮下来，自己也很恍惚。
那怎么办才好呢？
对此，我们提供了一些自己的洞察和方法。
说到底，这些心急的本质，是对意外的失控：
无法控制自己的安全，
无法确保家人的健康，
更不敢确认万一中招了，我们能最快得到治疗，并且能100%痊愈。
这是基本的失控。
但不幸的是，这个世界似乎还在不断增加变数。
例如有一些明明发烧了还是离开武汉的人，因为缺乏卫生意识，而影响到了自己的家人和家乡；
例如周围不听劝的父母们，无口罩去市场，然后再回家一起吃饭，你知道很容易交叉感染……
这下，失控就更大了。
这就是为什么年轻人那么生气和着急。
怎么办呢？
我认为目前来讲，最有效的机制是：
自发的个体的有序性。
即：
以自己为核心，自我保护，不要让自己成为被传播和传播者。而其他人我们只能影响，无法改变。
想清楚这点之后，关于“父母不听劝”这事，我是这样做的。
我冷静了一下，午饭和父母进行摊牌。
首先，最后一次强调严重性，告诉他们：
我已经在群里发了那么多信息，建议你们去看去了解，不看的话那我也管不了。
之后，我不会再说这件事情的严重性，也不会密集地发，只会传播一些必要的信息。
其次，告知他们我个人的应对措施：
我建议你们出门戴口罩，这是医生朋友强烈建议的。
我不会勉强你们，但我需要保护自己的安全。
如果你们不戴口罩，那我和你们说话的时候就戴口罩。
如果你们餐具不消毒，那我就饭前来帮大家煮熟。
万一你们之后住院，我会带上全部的防护去照顾，但如果我住院了，你们千万不用去照顾我，因为中老年人是密集发病群（下意识扎了一下我爸妈的心）。
我提了以上这两点，意味着：
我自己做到个人世界的有序，并且把我的规则告诉他们，也让他们自我负责。
一下子我的内心就平和了。
而神奇的是，这番对话之后，父母晚点自己出门的时候，主动找我要了口罩。
可见，个人有序，是可以影响到别人去自我负责的。
即使对方不自我负责，那我们也能淡然把自己的危险降到最低。
有了这个有序性，至少我们不会恐慌，也不会容易成为一个病毒的中介。
而如果个人的有序性，可以结合个人情感和公共意识，那么整个社会的恐慌也会降低。
网上有网友说，为了父母和家乡的人，所以今年决定留在武汉过年，不想把可能的风险带给他们，这就是公共意识。
我经常戴口罩，也是如此。
因为从广州回去，而广州已经有案例了，所以我在回家之后的近距离交流中，也有义务带上口罩，避免成为一个传播者。
当然首要原因是不伤害父母，其次才是不伤害其他人。
更重要的是拥有这个意识之后的结果：
我们自动把自己的身体健康、自己对别人的危害降到最低。
那么之后，发生什么就只能听天由命。
坦白说，我们所有人都在承受着吃野味这件事情的代价，也都需要贡献自己的安全意识，去提升大家一起活下去的可能性。
我们无法避免生活在一个可能会发生疫情的世界上。
上一次是非典，这次是新型冠状病毒，我们谁也不敢保证没有下一次......
但在最近病情伤害增加的每一天，我们自己做好该做的，增加可控性，然后尽量淡定地生活，不制造多余的恐慌，才是最重要的。
话题：
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